Día Mundial de Combate al Sedentarismo: la necesidad de moverse para tener una vida más saludable

La falta de actividad física afecta su salud mental y aumenta el riesgo de enfermedades crónicas. Conozca algunas indicaciones para comenzar a moverse hoy mismo. El día 10 de marzo se celebra el Día Mundial del Combate al Sedentarismo. La fecha fue elegida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para concientizar a la […]