El mes de octubre se centra en una de las campañas más importantes de concienciación sobre la salud de la mujer: el Octubre Rosa. En 2024, la campaña refuerza la importancia de la prevención y el diagnóstico precoz del cáncer de mama y del cuello uterino, con el tema “Mujer: tu cuerpo, tu vida”. La iniciativa valora el autocuidado e incentiva a las mujeres a conocer mejor sus cuerpos para identificar cambios y buscar atención médica lo antes posible.
La enfermedad, cuando se diagnostica de manera temprana, tiene más probabilidades de curación, lo que resalta la importancia de los exámenes regulares, como la mamografía, y de prestar atención al cuerpo y a los síntomas. Entre los signos, se encuentran:
- Nódulo (bulto) fijo y generalmente indoloro en el seno o la axila;
- Cambios en la piel del seno, como enrojecimiento, retracción o apariencia de “piel de naranja”;
- Alteraciones en el pezón, como retracción o secreción anormal;
- Pequeños nódulos en las axilas o en el cuello;
- Salida espontánea de líquido anormal por los pezones.
Si se identifica cualquiera de estos síntomas, es crucial buscar una evaluación médica para una investigación más detallada. Es importante destacar que, aunque con menor incidencia, los hombres también pueden desarrollar cáncer de mama. Por ello, es fundamental que ellos también presten atención a los signos y adopten medidas preventivas.
Cómo Prevenir el Cáncer de Mama:
La adopción de hábitos saludables puede prevenir hasta el 17% de los casos de cáncer de mama. Las principales formas de prevención incluyen:
- Practicar actividad física regularmente;
- Mantener un peso corporal adecuado;
- Evitar el consumo de bebidas alcohólicas;
- Amamantar, ya que la lactancia materna es un factor protector contra la enfermedad;
- No fumar y evitar el tabaquismo pasivo;
- Realizar exámenes preventivos, como la mamografía, según la orientación médica.
El Octubre Rosa es más que una campaña de concienciación: es una invitación para que todas las mujeres prioricen su salud, con el autocuidado como un paso esencial para la prevención. Conocer el cuerpo y adoptar hábitos saludables puede salvar vidas.
Fuente: https://www.gov.br/
https://agenciagov.ebc.com.br/
https://www.tjdft.jus.br/