Home office y los riesgos ergonómicos

¿Está sentado con la columna recta y con los brazos apoyados formando un ángulo de 90 grados entre los hombros y el antebrazo? ¿No? Entonces, adecúe la columna y vea la importancia de cuidar de su postura en Home office. Por más que sea cómodo, tal vez en su casa no disponga todos los elementos …

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